Zwemopleiding ABC
Het ene kind doet niets liever dan kopje onder gaan in het water, de ander is er een beetje bang voor en de derde vindt het soms wel leuk en soms niet. Al deze kinderen kunnen terecht bij WZ&PC de Rijn voor hun A-, B- en C-diploma.
In kleine groepjes met veel persoonlijke aandacht en onder professionele begeleiding, leren de kinderen zwemmen. Dat betekent dat uw kind allereerst vertrouwd raakt met het water. Pas daarna volgen de - beginselen van de - zwemslagen.
WZ&PC de Rijn kent ook een eigen diploma die als beloning dient voor een grote stap: het dolfijnendiploma, voor de overgang van het ondiepe naar het diepe bad.
Wedstrijdzwemmen
De zwemselectie van WZ&PC de Rijn zwemt op het hoogste niveau van Gelderland. Ook kan een deel van de zwemmers zich meten met de top van Nederland. WZ&PC de Rijn doet er alles aan om dit hoge niveau te handhaven, maar wel grotendeels 'op eigen kracht': met zwemmers die binnen de eigen vereniging zijn opgeleid.
In de trainingen perfectioneren de zwemmers hun zwemslagen, start en keerpunten en trainen ook hun uithoudingsvermogen. Hierbij beschikken de trainers over de modernste technieken, waaronder opname-apparatuur waarmee elke zwemmers samen met de trainer zijn eigen manier van zwemmen onder de loep kan nemen. Naast deze uitgekiende trainingen is uiteraard ook gezelligheid belangrijk. Niet voor niets is er ieder jaar een paaskamp met alle zwemmers, van jong tot oud, waarbij plezier voorop staat, net als bij het kerstontbijt en de jaarlijks afsluitende clubkampioenschappen.
Kinderen van 6 tot en met 9 jaar zitten eerst op de Swimkick techniekschool. Dan zwemmen ze tot en met hun 12e jaar in de minioren jeugdselectie A en B. Daarna stromen ze door naar de junioren/senioren-wedstrijdselectie A of B.
Waterpolo
Waterpolo is een echte teamsport, voor jong èn oud. Het is een stevige, faire en gedisciplineerde sport voor doorzetters die er voor gaan. Wie bij WZ&PC de Rijn waterpoloot, speelt, leert en beleeft de sport. Naast de trainingen en wedstrijden is er voldoende ruimte voor ontspanning en gezelligheid.
Een waterpolocarrière begint vaak al op jonge leeftijd bij de pupillen (tot 12 jaar). Zij trainen twee keer per week fanatiek om alle technieken onder de knie te krijgen, conditie op te bouwen en de tactiek van het spelletje te leren kennen. In de weekenden nemen ze deel aan de KNZB-competitie waarbij spelvreugde en teambuilding voorop staan.
Na de pupillen stromen de waterpoloërs door naar de aspiranten om vervolgens door te groeien tot een speler in één van de seniorenteams. De waterpolo-afdeling van WZ&PC de Rijn heeft een kleine honderd spelende leden die uitkomen in acht teams. Het eerste heren- en het eerste damesteam zijn puur prestatiegericht en komen uit in de bondscompetitie.
Ook de lagere teams spelen altijd om te winnen. Regelmatig doen de waterpoloërs mee in kringteams die deelnemen aan de nationale kampioenschappen. Ook zijn er een aantal keren per jaar meerdaagse toernooien door heel Nederland.